Introduction :
Tu as sûrement déjà ressenti cette horrible sensation d’avoir commencé une tâche, un projet ou même un nouveau passe-temps, pour finalement le laisser inachevé. 😕 Effectivement, commencer est souvent facile, c’est le fait de finir qui est le plus difficile.
« Finish : Give Yourself the Gift of Done » de Jon Acuff, un bestseller dédié à la maximisation de ta productivité et à l’atteinte de tes objectifs, pourrait bien être la solution à ton problème.🎯
Perfectionisme : le piège caché
❌ La quête du perfectionnisme est identifiée par Acuff comme l’une des principales entraves à l’achèvement de tes tâches. L’auteur te propose de déconstruire ce rapport obsessionnel à la perfection pour te permettre d’aller de l’avant. La devise à retenir ? «Done is better than perfect»! Ta tâche accomplie avec des imperfections vaut mieux qu’une tâche ‘parfaite’ inachevée.
Coupe ta tâche en petites bouchées
Jon Acuff recommande également de casser ton objectif en petites tâches réalisables. 😅Cela paraît moins intimidant et les feux verts psychologiques que tu obtiendras à chaque mini-objectif atteint boosteront ta motivation.🚀
Point forts de Finish:
- Réaliste et facile à suivre : Le livre implore l’importance de rendre tes objectifs réalisables. Un maître-mot? Simplifie!👍
- Inspirant et motivant : Jon Acuff raconte des histoires captivantes tout au long du livre qui t’encourageront à vouloir atteindre tes objectifs.
- Science-based: Acuff s’appuie sur des recherches scientifiques pour soutenir ses propos. Ainsi, la notion que le plaisir augmente la productivité est largement explorée. Traite-toi donc lorsque tu atteins un objectif!
Chapitres clés
- ❌ La perfection est-elle vraiment nécessaire?
- 🧩Réduire la grandeur pour progresser
- 🍔Coupe ton objectif en petits morceaux pour y arriver
- 🎊Célébrer chaque victoire pour maintenir la motivation
Conclusion :
« Finish : Give Yourself the Gift of Done » par Jon Acuff te donne cette opportunité merveilleuse de te libérer du piège de la perfection, de réviser tes objectifs de manière réaliste et de les diviser en petites tâches, et d’adopter une attitude positive pour booster ta productivité.💪 Finir n’est plus un rêve lointain mais une réalité plus que possible. Alors, prêt à transformer tes idées en réalisations?