Trouve ta force intérieure 🧠
Dans son livre « Unlimited Power: The New Science of Personal Achievement », Tony Robbins t’invite à découvrir la puissance illimitée qui sommeille en toi. On y aborde l’idée que ton potentiel est sans limites et que tu peux réaliser tout ce que tu désires vraiment. La seule barrière ? C’est toi et tes croyances limitatives.
Devenons les architectes de nos vies 👷♀️👷♂️
Premièrement
- Robbins souligne l’importance de devenir acteur de sa propre vie pour ne pas la subir. Il t’encourage à prendre le contrôle en établissant des objectifs clairs et en traçant un plan pour les atteindre.
Deuxièmement
- L’auteur insiste sur l’importance de la confiance en soi et de l’estime de soi. Pour lui, pour réussir il faut croire en soi et en ses capacités. Plus tu te fais confiance, plus tu te donnes les moyens de déployer ta « puissance illimitée ».
Découvrir le pouvoir de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) 💡
Robbins présente la PNL comme une stratégie efficace pour la prise de décision et le changement. La PNL consiste en la modélisation (le fait de s’inspirer des stratégies utilisées par les autres), l’ancrage (la création de liens entre un stimulus et une réponse spécifique) et le repérage (la prise de conscience des signaux que nous donne notre corps).
Reprogrammation du mental 🌀
L’auteur pose un regard nouveau sur l’échec : il ne doit plus être vu comme une fin, mais comme une opportunité d’apprendre. La peur de l’échec est souvent ce qui nous empêche d’agir. Il demande à ses lecteurs d’éliminer le mot ‘échec’ de leur vocabulaire et de le remplacer par ‘résultat’ ou ‘expérience’.
Rôle crucial de l’alimentation 🍏🥦
Enfin, Robbins met en avant le rôle de l’alimentation dans notre bien-être quotidien : une alimentation saine et équilibrée est clé pour un esprit clair et puissant. Selon lui, l’état physique influence l’état mental, qui lui-même a un impact sur nos actions.
En résumé, « Unlimited Power: The New Science of Personal Achievement » n’est pas juste un livre : c’est un voyage initiatique vers ta meilleure version de toi-même. Alors es-tu prêt à déployer ta puissance illimitée? À toi de jouer ! 👊